Красивые, густые и блестящие волосы — гордость и украшение как для мужчин, так и для женщин. Мы используем в уходе очень много средств, но их эффективность может быть абсолютно разной. Одним из немногих препаратов для ухода, который действительно помогает восстановить, укрепить и сохранить волосы роскошными, является никотиновая кислота.
Для чего нужна никотиновая кислота?
Никотиновая кислота, она же ниацинамид или витамин РР, была открыта более 150 лет назад и с тех пор активно применяется как в медицине, так и в уходе за собой. Этот предшественник витамина В3 является важным элементом в жизнедеятельности человека.
Недостаток этого витамина может отрицательно сказываться на общем самочувствии и на работе нервной системы. Никотиновая кислота:
- влияет на работу сердца и сосудов;
- понижает холестерин;
- поддерживает правильный метаболизм жиров и белков.
Организм может получать ниацинамид из обычных продуктов (печень, куриное мясо, яйца, грибы, бобовые, рыба, орехи, дрожжи), но для того, чтобы быстро укрепить волосы, его лучше использовать местно, в виде аппликаций.
Польза никотиновой кислоты для волос
Она имеет множество положительных свойств. Это и приятная стоимость препарата, и простота использования, и доступность. При этом, если использовать никотиновую кислоту регулярно, она даёт быстрый и долгосрочный эффект.
При нанесении на корни ниацинамид расширяет сосуды фолликулов и улучшает их питание, что приводит к укреплению, улучшению качества и мощной стимуляции роста волос. Обычно они вырастают на 1–1,5 см в месяц. Но по многочисленным отзывам, при использовании никотиновой кислоты два-три раза в неделю в течение месяца скорость роста увеличивается до 3-4 см в месяц. К тому же это хорошее средство не только для профилактики выпадения волос, но и для решения уже существующей проблемы.
Однако прежде чем применять это средство, стоит проверить, нет ли аллергической реакции на препарат. Также не стоит его использовать, если существуют дерматологические проблемы в области кожи головы, которые могут усугубиться при нанесении любых средств. Спорным является и использование ниацинамида во время беременности — из-за гормональной перестройки организма лучше отложить лечение волос на время после родов и периода лактации.
Способы применения никотиновой кислоты для волос
Прежде чем начать использовать никотинку, можно провести тест на аллергию. Для этого на кожу в области локтевого сгиба следует нанести каплю препарата и последить за реакцией в течение 24 часов. Если не будет покраснения и зуда, то можно смело использовать препарат.
Лучше всего использовать никотиновую кислоту в ампулах. Так её удобно наносить на корни или добавлять в средства для волос. Открывать её следует непосредственно перед использованием. Хранить препарат в открытом виде не стоит — так никотинка потеряет свою эффективность.
Способ применения 1
Если ампула сделана из стекла, можно воспользоваться шприцем. Наберите в него никотиновую кислоту, снимите иглу и наносите препарат по проборам на вымытые сухие волосы, втирая её в кожу головы. Эффективность процедуры многократно возрастает, если делать массаж волосистой части головы, втирая кислоту в корни волос таким образом, чтобы кожа перемещалась под пальцами.
Способ применения 2
Также можно добавлять никотиновую кислоту в любимый шампунь или маску для волос. Но также можно приготовить маску для волос из домашних средств с добавлением ниацинамида. Возьмите два желтка, добавьте содердимое ампулы и нанесите на волосы от корней до кончиков. Держать её следует 30 минут, а после смыть.
Для сухой кожи головы полезно взять две столовых ложки кокосового масла, добавить ампулу никотиновой кислоты и нанести на корни волос.
Способ применения 3
Также полезно использовать отвары трав с добавлением никотинки:
Для его приготовления залейте кипятком столовую ложку травы, остудите, процедите, добавьте ампулу средства и нанесите состав на корни волос.
При регулярном и правильном использовании никотиновой кислоты вы быстро получите положительный эффект — красивые и здоровые волосы.
Автор: Елена Константиниди, врач-косметолог, врач-дерматолог, специалист по антивозрастной медицине, ведущий специалист центра «Посольство Красоты»
Фото: Hazal Ak / samael334 / Vahit Ozalp / Ildar Abulkhanov / ariwasabi / Фотобанк istockphoto
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции
