Как отмечают специалисты британского отделения Красного Креста, около 60 % скоропостижных смертей можно предотвратить, прибегнув к элементарным действиям — освобождению дыхательных путей и остановке кровотечения. Тем не менее самым нелепым образом этот мир ежедневно покидают сотни тысяч человек, оставшиеся без неотложной помощи. Примерно столько же, сколько умирает от рака…
Что можно (и нужно) сделать?
1. В первую очередь — как это ни парадоксально, — убедитесь, что вы не навредите себе. Если вы не уверены в собственных силах — не нужно бросаться в огонь или в воду за пострадавшим, иначе другим спасителям придется выполнять двойную работу. Если ваш знакомый потерял сознание, спустившись в погреб (такое часто бывает при использовании серных шашек), — ни в коем случае не лезьте за ним в одиночку, зовите подмогу! Та же рекомендация распространяется на ситуации, когда вы сомневаетесь в безопасности обстановки — оказались на темной улице или в незнакомой компании, а вас просят куда-то пойти и кого-то выручить. Наконец, не делайте искусственное дыхание рот в рот чужому человеку без использования специальных приспособлений или хотя бы носового платка — есть риск заражения, например, туберкулезом.
2. По возможности устраните травмирующий фактор: если пострадавший соприкоснулся с оголенным проводом — палкой оттолкните источник тока подальше от тела, если горит одежда — набросьте на человека куртку или повалите его на землю, чтобы сбить пламя.
Исключение — ситуации, в которых дилетантское вмешательство способно усугубить повреждения:
- человек зажат в салоне машины и без спецтехники его не освободить;
- травмированного придавило крупным предметом (например, бетонной плитой), и он провел под завалом более часа;
- в теле пострадавшего торчит осколок или нож: извлекать его до приезда медиков не стоит — это усилит кровотечение.
3. Если у человека идет кровь — ее нужно остановить. Не имеет значения, какого она цвета, — сдавите место повреждения, наложив на рану тугую повязку, сжав конечность ремнем или пальцами так, чтобы кровотечение ослабло или остановилось вовсе (попробуйте несколько вариантов воздействия). Даже пять минут, в течение которых вы будете сдерживать кровопотерю, повысят шансы больного дожить до приезда врачей.
4. Теперь о ситуациях, когда человек не подает признаков жизни. Типичное мнение: наверное, пьяный. Начните с простого — окликните «пациента», потрясите его по плечу, похлопайте по щекам, приподнимите голову. Если человек и вправду пьян, скорее всего, он хоть как-то отреагирует на ваше присутствие. В таком случае поверните голову лежащего бедолаги на бок, чтобы в случае рвоты он не захлебнулся, и вызовите скорую. Последнее важно, поскольку пьяный человек, уснувший на улице, может переохладиться и подхватить воспаление легких. А ведь в такую курьезную ситуацию иногда попадают не только «запойные» алкоголики, но и вполне благополучные люди.
5. Допустим, признаков опьянения вы не наблюдаете, а лежащий перед вами человек по-прежнему без сознания.
Определите, дышит ли человек. Здесь поможет мобильник — поднесите его к носу пострадавшего, а затем поглядите на погасший экран: если есть легкая испарина, то дыхание сохранено. Затем проверьте пульс — постарайтесь нащупать его на шее, между трахеей (трубочка по центру под кожей) и кивательной мышцей (она идет от затылка вниз к ямочке между ключицами). Если сомнения сохраняются, а кожа холодная — оцените зрачковый рефлекс. Снова используйте телефон: раздвинув веки на одном глазу пострадавшего пальцами, направьте источник света ему в глаз. Зрачок должен сузиться. Если реакции нет — человек в глубокой коме или мертв.
6. Если у больного отсутствует дыхание или пульс, то прежде чем приступать к реанимации, сделайте главное: убедитесь, что во рту у пострадавшего нет рвоты, крови, съемных зубных протезов или еще каких-либо инородных тел. Убрать все это можно платком, целлофановым пакетом, перчаткой или голой рукой: риск заразиться чем-либо при такой манипуляции почти отсутствует.
7. Затем запрокиньте голову человека так, чтобы воздух свободно поступал в легкие — для этого можно подложить под шею свернутую куртку. Но если вы не готовы делать искусственное дыхание или массаж сердца здесь и сейчас (нужно отойти, позвать на помощь и т. д.), не оставляйте пострадавшего в таком положении без присмотра — оптимальный вариант: когда голова повернута вбок.
8. Наконец, звоним в скорую помощь (112 с мобильного телефона). Возможно, медики в телефонном режиме смогут дать несколько советов исходя из ситуации. Кстати, нелишним будет заранее осмотреть карманы пострадавшего — некоторые больные диабетом или эпилепсией носят с собой записки с предупреждением о болезни.
9. Сомневаетесь в своих умениях в области сердечно-легочной реанимации — не теряйте времени, зовите других людей, которые могут оказаться решительнее или опытнее вас. Такая тактика — куда лучше, чем с беспомощным видом сидеть над бездыханным телом в ожидании спасателей.
10. Если человек пришел в сознание, постарайтесь согреть его, если он не ранен — дайте ему воды, успокойте, спросите что-нибудь нейтральное, назовите свое имя. Даже такие нехитрые психологические приемы облегчают состояние, отвлекают от боли и предотвращают психологический шок.
Напоследок простой совет: не нервничайте. Маловероятно, что вы своим участием сделаете пострадавшему хуже: в критической ситуации это просто невозможно. Люди всегда боятся нестандартных ситуаций, но первая помощь в большинстве случаев не требует сверхусилий и сверхпознаний в медицине. Проявите гуманизм, отложив «срочные» дела, — и, быть может, благодаря вам непоправимая трагедия обойдет стороной бедолагу и людей, которые его любят.
Фото istockphoto.com
