Психоэмоциональное состояние может быть тесно связано с профессией человека. Американские исследователи выяснили, в каких сферах люди чаще всего сталкиваются с депрессией и стрессом, пишет «Медвестник».
Учёные проанализировали данные более полумиллиона работающих взрослых. Они оценивали два показателя: наличие диагностированной депрессии и количество дней в месяц, когда человек испытывал выраженные эмоциональные трудности, например, стресс, подавленность и нестабильное настроение. Повторяющимися такие состояния считались, если они наблюдались в течение как минимум 14 дней за месяц. У 4 % опрошенных они возникали почти ежедневно.
Чаще всего депрессия в анамнезе была у работников розничной торговли и общепита. Повторяющиеся эпизоды психоэмоционального истощения фиксировались у тех, кто работает в СМИ, дизайне, искусстве, здравоохранении, а также у поваров и официантов.
Также важную роль играли и другие факторы. Так, женщины сталкиваются с депрессией в два раза чаще, чем мужчины: 20 % против 10 %. Молодые работники от 18 до 34 лет отмечали в среднем 11 и более дней в месяц, когда испытывали эмоциональные трудности. Одиночество и отсутствие медицинской страховки также повышали риск развития депрессии.
Психическое здоровье остаётся важной частью общего благополучия. Поэтому важно учитывать профессию и связанную с ней эмоциональную нагрузку для профилактики депрессивных расстройств.
Автор: Дарья Януш, медицинский журналист, окончила Новосибирский государственный университет, девять лет пишет о здоровье, сотрудничает с НКО в сфере профилактики социально значимых заболеваний
