Зачастую пациенты забывают или не считают важным рассказать медикам о том, что принимают пищевые добавки — например, для контроля веса и аппетита, возрастных изменений или для крепкого сна. При этом именно они могут быть причиной различных аллергических реакций.
Как считают американские медики, красители, желатин и различные травы в составе БАДов и даже некоторые витамины способны спровоцировать негативную реакцию организма. О наблюдении специалистов пишет «Медицинский вестник».
Человек может недооценивать влияние добавок. Но они способны вступать в реакцию с назначенными врачом лекарствами, и в итоге пациент сталкивается с аллергией. Также многие продукты содержат разнообразные травы и специи. Но, например, аллергические реакции может вызвать популярное для улучшения памяти и когнитивных функций растение гинкго билоба, а ещё куркума — принимать её рекомендуют в качестве профилактики обширного списка заболеваний. Также организм может среагировать на желатин или красители, которые содержатся в препаратах.
Самостоятельно назначать себе витамины тоже далеко не лучшая затея. Жирорастворимые витамины А, D, E и К зачастую вызывают замедленные реакции, а на водорастворимые витамины В и C организм, наоборот, реагирует быстро. Например, В5 в косметике может спровоцировать контактный дерматит, а после приёма В3 пациенты могут чувствовать жжение во рту.
Поэтому принимать добавки следует после консультации врача — это поможет избежать неприятных последствий и ухудшений самочувствия.
Автор: Дарья Януш, медицинский журналист, окончила Новосибирский государственный университет, девять лет пишет о здоровье, сотрудничает с НКО в сфере профилактики социально значимых заболеваний
Фото: Snezhana Kudryavtseva / Фотобанк istockphoto
