Учимся выбирать и сочетать средства для ухода за лицом

Ретинол, витамин C, кислоты, пептиды… Прочтёшь про каждое вещество и понимаешь: вроде всё надо. А надо ли? И если да, то как сочетать активные ингредиенты, чтобы получить ожидаемый эффект, не разочароваться и не усугубить существующие несовершенства? Конечно, грамотный разбор состава косметики может сделать только специалист, но знать азы косметической химии, понимать, какие ингредиенты подходят для решения тех или иных проблем, полезно всем. 

От базовых ингредиентов к специфическим

Современная женщина в течение дня наносит на кожу минимум три–пять средств с богатым химическим составом. Конечно, идеальной является ситуация, когда все кремы, тоники, сыворотки и лосьоны помогает подобрать косметолог. Увы, это возможно не всегда. 

Однако сориентироваться в богатстве предложений и составить для себя оптимальный уход вполне возможно. Главное, чтобы все средства идеально сочетались между собой. Для этого и нужно обладать базовыми знаниями о том, какую конкретную проблему решает каждый компонент. 

Ингредиенты в косметических средствах могут быть базовые и специфические по проблеме. Базовыми являются: 

• вода, которая выполняет роль растворителя; 
• эмульгаторы, придающие продукту однородную текстуру (цетилсульфат калия, лаурет, полисорбат);
• силиконы нужны для комфортного нанесения продукта, они помогают легко распределить средство по коже (диметиконы);
• увлажнители помогают сохранять влагу в коже (глицерин, пропиленгликоль);
• загустители помогают создать приятную текстуру крема, чтобы его было легко наносить (камедь, цетиловый спирт, стеариновая кислота);
• отдушки дают приятный аромат или маскируют химический запах средства;
• консерванты обеспечивают сохранение и эффективность продукта в течение всего срока годности (ЭДТА, бензиловый спирт, парабены).

Специфические ингредиенты добавляют для решения различных проблемных состояний кожи. Они могут быть внесены в средство в виде моноингредиента или в сочетании с другими активными составляющими. К специфическим веществам относятся: 

• витамин С;
• ретинол;
• гиалуроновая кислота;
• керамиды;
• ниацинамид; 
• коэнзим Q;
• AHA и BHA-кислоты;
• витамины;
• растительные масла.

Что нужно вашей коже?

Однако не все специфические ингредиенты одинаково полезны для всех. Поэтому прежде чем проверять состав косметики на этикетке, стоит узнать, какие подходят именно для вас, чтобы получить от средств максимальный результат.

Для проблемной/жирной кожи

Обладательницы этого типа сталкиваются с высыпаниями и комедонами (чёрные точки). Также склонность к появлению этих несовершенств бывает у людей с комбинированным типом. Причина в избыточной выработке себума (кожного сала), который является питательной средой для бактерий, вызывающих воспаления. Если у вас такая проблема, то вам подходят средства со следующими компонентами:

• АНА и ВНА-кислоты;
• экстракт чайного дерева;
• экстракт центеллы азиатской;
• пробиотики;
• цинк; 
• сера.

Для возрастной кожи

На ней уже появились первые признаки старения: морщины, птоз, ухудшение цвета лица, неравномерная поверхность кожи, гиперпигментация. Лучшими антивозрастными компонентами, которые помогают справиться с этими несовершенствами, являются: 

• АНА-кислоты;
• ретинол;
• пептиды;
• бакучиол;
• витамин С;
• ниацинамид;
• аденозин.

Для кожи с пигментацией

Чтобы эффективно бороться с этим видом несовершенств, рекомендуется использовать средства на основе следующих компонентов: 

• витамин С;
• ретинол;
• АНА-кислоты;
• арбутин;
• ниацинамид (витамин В3).

Для чувствительной кожи

Чаще всего люди с такой кожей сталкиваются с различными шелушениями, покраснениями и раздражениями. Бороться с неприятностями помогают средства, в составе которых присутствуют:

• экстракты трав (центеллы азиатской, ромашки, календулы, полыни, алоэ);
• азулен;
• витамин U; 
• сквалан;
• керамиды;
• пантенол; 
• пробиотики.

Для обезвоженной кожи

Определить эту проблему можно по чрезмерной сухости, из-за которой становятся более заметны мелкие морщинки. Добавить увлажнения и удержать его такой коже помогут следующие ингредиенты:

• керамиды;
• сквалан;  
• холестерол;
• гиалуронат натрия;
• витамин F.

Сочетаем правильно

Активные компоненты в уходовых средствах хорошо работают для решения проблем, но к сожалению, при смешивании между собой они могут менять свои свойства в худшую сторону или вызвать нежелательные реакции кожи. Особого подхода требуют такие ингредиенты, как ретинол, АНА и ВНА-кислоты, витамин С (в форме L-аскорбиновой кислоты), пептиды, бензоил пероксид, ниацинамид (В3). Поэтому всем, кто хочет получить от косметики максимум, стоит запомнить простые правила:

1. Средства с витамином С не сочетаются со средствами с АНА/ВНА-кислотами, так как, находясь в форме L-аскорбиновой кислоты, витамин быстро окисляется и вызывает раздражение.
2. Витамин С несовместим с ниацинамидом, так как это сочетание вызывает раздражение кожи уже на этапе нанесения.
3. Витамин С несовместим с пептидами, так как аскорбиновая кислота нейтрализует их действие.
4. Нестабильная форма витамина С не сочетается вообще ни с чем, только со стабильной формой витамина С, когда активный компонент заключён в носитель, например, липосому, из которой он выделяется медленно и не вступает в агрессивное взаимодействие с другими ингредиентами. Информацию о форме указывают на этикетке. Если в средстве содержится стабильная форма, там будет написано Tetrahexyldecyl Ascorbate, а если нет, то производитель укажет просто «аскорбиновая кислота» или «витамин С».
5. Ретинол не сочетается ни с чем, кроме ниацинамида. С ним вообще надо быть особенно осторожными. Ретинол очень капризный и сам по себе при неправильном подходе может вызывать раздражение кожи, поэтому при использовании косметики с ретинолом нужно строго соблюдать все рекомендации.
6. Также не стоит применять вместе средства с разными кислотами.

Но бывает, что несовместимые, казалось бы, ингредиенты присутствуют в одном средстве. Пугаться не нужно. Это значит, что все активные компоненты находятся в стабилизированной форме. В этом случае даже при сочетании «несочетаемых» веществ можно быть уверенными, что косметика не навредит, а наоборот, даст максимальный эффект. 

Автор: Елена Константиниди, врач-косметолог, врач-дерматолог, специалист по антивозрастной медицине, ведущий специалист центра «Посольство Красоты»

Фото © OksanaZahray / © iakovenko123 / © leszekglasner / © mne_len / Фотобанк Фотодженика
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции