Сексуальность - это то, что сопровождает человека на протяжении всей его жизни. Но, несмотря на это, родители не любят отвечать на вопрос «откуда берутся дети?», считая, что ребенку еще слишком рано такое знать или что он сам разберется, когда вырастет.
О том, почему это все же нужно делать, расскажет психолог, специализирующийся на работе с сексуальностью и сексуальными сложностями, Полина Герасимова.
Что нужно делать, когда ребенок задает вопрос, откуда берутся дети? В первую очередь, помните: ребенок спрашивает из любопытства. Ему это так же интересно, как то, почему опадают листья или куда улетают птицы. Во-вторых, говорить нужно правду в том объеме, в котором он может воспринять, простым языком и без запугиваний.
Помните - вы разговариваете, а не читаете лекцию. Не бойтесь признать, что вы чего-то не знаете: всегда можно вернуться к разговору еще раз.
Также можно воспользоваться атласами и книгами, разработанными с учетом возраста ребенка.
Если родитель не будет рассказывать об этом, любопытство никуда не исчезнет.
Где же ребенок сможет удовлетворить это любопытство? В интернете или у сверстников, которые обычно знают ненамного больше. Из-за этого у ребенка в голове получится каша из недостоверной или даже опасной для здоровья информации, которая осложнит ему жизнь в будущем.
Пугать ребенка ни в коем случае нельзя! Напротив, родитель должен сформировать пространство доверия, дать понять, что ребенок может доверять ему. Это не значит, что нужно рассказывать подробности своей личной жизни, но доверие, не осуждение, нужно.
Именно родители в первую очередь должны формировать половое самосознание ребенка: понимание своих границ, умение назвать части своего тела, отличить в будущем вежливость от флирта, дружбу от любви, понимание и неагрессивное принятие различий между собой и другими.
Итак, когда что рассказывать?
3-4 года
1. Название частей тела, включая и гениталии.
2. Границы: к некоторым частям тела могут прикасаться только определенные люди в определенных ситуациях.
3. Принятие: все люди и семьи разные.
4. Все появляются на свет от родителей, у всех есть мама и папа.
Зачем: формируем словарный запас и образ тела.
5-6 лет
1. Согласие: ребенок может сказать «нет», если не хочет, чтобы его трогали, и не должен трогать других, если они говорят «нет».
2. Безопасность: что делать, если другой не реагирует на «нет» и к кому обратиться за помощью?
3. Отличие биологических полов, анатомическое строение тела и название органов.
6-8 лет
1. Степень близости и доверия с другими людьми: кто может и кто не может прикасаться к ребенку и при каких ситуациях. Поиграть в «круги»: пусть ребенок расположит родных и друзей по степени близости в кругах.
2. Какие секреты нужно рассказывать родителям? (Те, от которых больно, плохо, страшно - обязательно рассказать)
9-11 лет
1. О том, что все люди разные: разные тела, вес, цвет кожи, форма частей тела, и это абсолютно нормально.
Важно: в этом возрасте часто у девочек начинаются расстройства пищевого поведения - из-за диет и беспокойства о своей внешности, которая якобы должна соответствовать каким-то стандартам.
2. Что такое половое созревание и как оно происходит. Объяснить, как будет меняться тело ребенка, что будет происходить (поллюции, менструации).
3. Что секс - занятие для взрослых, а видео в интернете не нужно смотреть: там обман и ничего общего с реальностью.
4. Как устроено мужское и женское тело и как появляются дети. Об ответственности: детей надо планировать. О том, как понимать свои желания, чувства. О том, что не нужно делать то, чего не хочется или не нравится: обниматься, целоваться, гулять или общаться.
Важно: доступность информации может породить ощущение вседозволенности. Однако нужно объяснить ребенку: секс - это хорошо, но это риск и ответственность, поэтому он только для взрослых.
5. Как принимать и проявлять внимание, заботясь о своих и чужих границах, что и почему допустимо или нет, формирование адекватных реакций на насилие.
12-13 лет
1. Что такое сексуальное домогательство, как защитить себя, помочь себе или другому.
2. О контрацепции и ответственности.
3. О критическом восприятии Интернет-ресурсов, не реалистичности и вреде порно.
4. О том, что такое ЗППП, и как защитить себя от них.
5. О том, как на сексуальное поведение влияют алкоголь, наркотики, другие вещества.
6. Что делать, если другой тебе нравится, но хочет от тебя чего-то, чего не хочешь ты.
7. Что такое дружба и любовь, как они отличаются, как люди себя ведут.
8. Достоверная информация о дефлорации.
14-17 лет
1. Законы РФ об уголовной ответственности за насилие, возрасте согласия, возрасте вступления в брак, подростковой беременности и связанной с ней ответственности.
2. Что такое отношения и как их строить, как отличить «здоровые отношения» от «нездоровых».
3. Достоверная информация о том, что происходит в «первый раз».
4. О репродуктивном выборе: о безопасном сексе, контрацепции, родах, абортах.
5. О сексуальных домогательствах и что делать, если ты или твои близкие оказались в такой ситуации.
6. О четких «да» и «нет».
7. О нонкордантности и флуктуации либидо.
Кому из родителей лучше разговаривать с ребенком?
Тому, кто может. Или же девочкам - мама, мальчикам - папа, поскольку у них есть соответствующий опыт переживания изменений в своем теле, социальный опыт.
Если разговор о сексе и сексуальности, наоборот, рождает напряжение, то можно взять книгу или хороший фильм или попросить нейтрального знающего человека поговорить с ребенком.
Какие книги читать?
Роби Харрис, Майкл Эмберли, серия книг «Давайте поговорим про…»
Пернилла Стальфельт, «Книга о любви»
и другие.
Прежде чем дать книгу ребенку, прочитайте ее сами, посмотрите, насколько она подходит, насколько она будет понятна, есть ли там то, что вы хотели бы сказать.
Записала Валерия Гришко
Фото depositphotos.com
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции
