Первые упоминания о целебных свойствах ятрышника можно найти в древних индийских трактатах. Там его описывали как растение, которое способно помогать при половой слабости и заболеваниях мужской мочеполовой системы [1]. Рассказываем, в каких случаях этот адаптоген используют в народной медицине, какие его части полезны для здоровья и как правильно его применять.
Мужской, пятнистый, шлемовидный
Ятрышники — многолетние травянистые растения из семейства Орхидные. Листья у них линейно-ланцетной формы. Одиночные стебли растений заканчиваются колосовидными многоцветковыми соцветиями, собранными из мелких душистых цветков фиолетово-розовой окраски [1].
Наиболее известными в России являются три вида ятрышника: мужской, пятнистый и шлемовидный [1]. Селиться они предпочитают на влажных лугах, опушках сырых лесов, на болотистых участках по всей территории страны, кроме северных районов. Растения способны выдерживать неблагоприятные погодные условия, так как накапливают питательные вещества в клубнях [1]. Именно их и используют в народной медицине.
Собирают корнеклубни ятрышников в конце цветения, в июле-августе. Их промывают, провяливают и погружают в кипяток на пять минут, после чего сушат при хорошей вентиляции. Если соблюдены все условия, корнеклубни растения становятся прозрачными. Хранят их в закрытых коробках в сухом прохладном месте [1].
При заготовке растений нужно учитывать, что ятрышник относятся к достаточно редким видам. Поэтому лучше собирать клубни, выращенные на плантациях [1].
Салеп и его польза
Ятрышник является адаптогеном. Например, в Китае его ценят наравне с женьшенем. В нетрадиционной медицине растение применяют, когда нужно справиться с возрастающим влиянием стресса, укрепить защитные силы организма, защититься от простудных заболеваний. Оно оказывает тонизирующее действие и активирует иммунитет на клеточном уровне [2].
Важно, что ятрышник вызывает минимальные сдвиги в функционировании здорового организма. Он оказывают влияние в основном на патологическом фоне, когда нужно повысить сопротивляемость организма вредному воздействию самых разных факторов [2].
Однако быстрого эффекта от применения ятрышника, как и других растительных адаптогенов, ждать не стоит. Их биологически активным веществам нужно время, чтобы оказать необходимое действие на организм. Обычно растения-адаптогены применяют курсами, которые длятся от 20 дней до месяца. Потом делают недельный перерыв, и по рекомендации врача курс может быть продлён [2].
Высушенные корнеклубни ятрышника называются салеп. Именно в них содержатся ценные активные соединения. Благодаря этим вещества салеп обладает выраженными обволакивающими, противовоспалительными, противосудорожными, тонизирующими, кроветворными и смягчающими свойствами. В нетрадиционной медицине ятрышник также применяют [1]:
при желудочно-кишечных заболеваниях;
гастритах;
язвенной болезни;
колитах,
заболеваниях верхних дыхательных путей;
туберкулёзе лёгких;
стоматитах;
геморрое;
катаре мочевого пузыря;
кашле;
диарее;
нервном истощении;
камнях в почках;
женских заболеваниях;
нарушениях менструального цикла;
простатите;
деменции.
При использовании растений нужно проконсультироваться с врачом и учитывать возможные противопоказания, к которым относятся индивидуальная чувствительность, беременность, детский возраст до трёх лет. Корнеклубни растения нельзя принимать одновременно с препаратами, содержащими танины и дубильные вещества, из-за риска развития побочных эффектов, таких как тошнота, рвота, головокружения [1].
Рецепты народной медицины из ятрышника
При нервном истощении готовят настой из 5 г измельчённых корнеклубней ятрышника, которые заливают половиной стакана холодной кипячёной воды. Средство перемешивают, доливают кипяток, доводя объём до двух стаканов, затем остужают и принимают по две столовые ложки три-четыре раза в день за полчаса до еды. Курс приёма — один месяц. Потом курс можно повторить после недельного перерыва и консультации врача [1].
При геморрое для восстановления слизистой прямой кишки применяют клизмы с настоем, приготовленным по рецепту, который приведён выше. Курс клизм — одна-две недели [1].
При диарее делают водный настой из двух столовых ложек высушенных корнеклубней, которые заливают стаканом кипятка. Настой остужают и мешают до образования слизеобразной массы. Принимают по чайной ложке каждые два-три часа до прекращения диареи [1].
При простуде также используют настой, приготовленный по рецепту, который приведён выше. Потом две столовых ложки готового средства добавляют в стакан горячего молока. Пьют по трети стакана три раза в день до еды [1].
При простатите рекомендуется настойка из трёх молодых корнеклубней ятрышника, залитых 500 мл водки. В течение месяца средство настаивают в тёмном месте, затем процеживают и пьют по 30 капель за полчаса до еды дважды в день. В нетрадиционной медицине рекомендуется принимать настойку курсом в течение месяца. После недельного перерыва курс можно повторить, но прежде следует обязательно проконсультироваться с врачом [1].
Источники:
Минаева, В. Г. Лекарственные растения Сибири / В. Г. Минаева. — Новосибирск, 1991. — 431 с.
Пашинский, Г. Ф. Теория фитотерапии / Г. Ф. Пашинский. — Томск, 2014. — 332 с.
Автор: Анна Некратова, кандидат биологических наук, доцент, научный сотрудник лаборатории лекарственных растений Сибирского ботанического сада Томского государственного университета. Специалист в области лекарственных растений, применяемых в медицине. Работает в этой области уже более 25 лет
Фото: Helin Loik-Tomson, Rinat_Dasajev, Iva Vagnerova, hqrloveq / Фотобанк istockphoto
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции
