Как ни странно, иногда изменения в массовом сознании могут начаться с легкой руки одного человека. В 1929 году Коко Шанель объявила, что приличная девушка просто обязана обладать золотистым загаром. И тут же тысячи дам стали подставлять свои тела под знойные лучи средиземноморского солнца. Надо отметить, что до этого исторического момента быть загорелым считалось просто неприличным. Загар полагали уделом крестьянок, занятых на полевых работах. Шанель же ассоциировала загар со здоровьем и счастьем. А так ли это?
Солнце и витамин D
В нашей культуре неким оправданием для загара всегда считалась необходимость выработки витамина D. Вроде как живем в такой стране, где вечно не хватает солнца и нам всем по определению грозит рахит.
Если так, то объясните, почему в странах, где солнечных дней выше крыши — Индия, Иран, Китай и др., — 60–80 % населения имеют признаки дефицита витамина D? Да потому что для нашего тела куда полезнее рыбий жир, сливочное масло и другие пищевые источники витамина D. В Индии, Иране и Китае такие продукты в дефиците.
Читайте также:
Чем опасен загар
Совершенно верно, ультрафиолет тоже способствует выработке данного витамина в человеческом организме, но для этого вовсе не обязательно покрываться загаром. Достаточно подставить себя под умеренные лучи солнца до первого потемнения кожных покровов. Тем более что с появлением загара синтез витамина D резко снижается. Тогда почему же люди все-таки упорно пекутся под палящим солнцем?
Таннеры и танорексия
В англоязычной литературе существует термин «таннер» — от слова tan, т. е. загар. Таннер — это человек, увлекающийся различными видами загара. Пусть читатели сами придумывают этому русский эквивалент. Я же для удобства буду использовать этот простой и легко запоминающийся термин.
Кстати, слово «танорексия», по аналогии с «анорексией», — патологическое увлечение загоранием, — уже появилось в российской популярной медицинской литературе. Для таноректика степень его собственного загара никогда не бывает достаточной. Он или она всегда считает себя «недопустимо бледным». Это похоже на умственный сдвиг культуриста, для которого его бицепс окружностью более 50 сантиметров, т. е. размером с женское бедро, также «недопустимо слабый».
«Загарная мамаша»
В XXI веке проблемой танорексии заинтересовались не только врачи и психологи, но и правоохранительная система. Американка по имени Патриция Крентсил своим девизом сделала фразу: «Мне просто нужно быть достаточно темной!». Она получала загар всеми возможными способами и практически не вылезала из соляриев, получив прозвище «Загарная мамаша». Вы спросите, ну и кому какое дело до этого? Поскольку Патриция всюду таскала за собой пятилетнюю дочь, до этого оказалось дело суду штата Калифорния, который решил, что увлечения «загарной мамаши» ставят под угрозу здоровье и жизнь ее дочери.
На сегодня более 30 американских штатов законодательно ограничивают посещение соляриев подростками и детьми. Научно установлена причинная связь между повышенной ультрафиолетовой радиацией и раком кожи, в особенности базальноклеточной карциномой. Не менее опасна меланома, которая встречается примерно в 5 % от всех злокачественных и новообразований, но обладает летальностью до 75 %.
Почему танорексию относят к зависимостям?
Профессор Шерри Пагото из медицинского университета Массачусетса занимается изучением танорексии более 10 лет. Она установила, что многие люди загорают, чтобы на время убежать от реальности и побороть депрессию. В какой-то степени они снижают уровень собственного стресса, так же как это делают курильщики, алкоголики и другие химически зависимые люди. Танорексия начинается как социальная привычка, но может перейти в зависимость. Это легко установить тестом с налтрексоном — блокатором опиоидов. У таноректиков введение налтрексона вызывает синдром отмены, у обычных танеров — нет.
Если не заморачиваться пробой с блокатором эндорфинов, то можно обойтись простым тестом Куллен и Бланк.
Свойственно ли вам?
- Загорание 3-4 раза в неделю и больше, а также круглогодичное посещение солярия.
- Пропуски важных мероприятий для того, чтобы посетить пляж или солярий.
- Раздражительность, когда делают замечания по поводу излишнего загара, с ответным доводом в духе «Но я же должен(на) получить свою дозу ультрафиолета…».
- Загорание до приобретения определенного оттенка кожи.
- Ощущение, что загорел(а) недостаточно, несмотря на интенсивный темный цвет кожных покровов.
- Резкая защитная, а временами агрессивная реакция на замечания о том, что загар вреден для кожи и всего организма.
- Загорание, несмотря на появление кожных новообразований, с аргументацией, что солнечные лучи «полезны» для кожи.
- Загорание для повышения настроения. Ощущение, что если не сходил на пляж или солярий, то день «не задался».
Если на большинство вопросов вы ответили «да» — речь идет о зависимости.
Нужно ли лечить «загарное помешательство»?
В принципе, человек и сам способен оценить, насколько он «подсел» на солярий или пляж. В молодые годы я, например, тоже злоупотреблял солнечными лучами. Занятия культуризмом вообще предполагали мускулистое тело, покрытое интенсивным загаром. Думаю, что с тех времен мало что изменилось. Прекратить загорание на пляже меня заставили многочисленные «родинки», которые были очевидно связаны с интенсивным воздействием ультрафиолета. Визит к старому доктору-дерматологу с последующим удалением кожных новообразований электрокоагуляцией вылечил мою страсть к времяпровождению на пляже.
В мире танорексию лечат так же, как алкоголизм, курение и другие зависимости — с упором на коррекцию дисфункционального мышления и психологических проблем. Как сказала доктор Розалинда Дорлен: «Загарное помешательство — это психологический непорядок, который лежит много глубже, чем кожные покровы!».
Фото © viperagp / violanda / 12_Tribes /Фотобанк Фотодженика
