Что стоит за тотальным контролем в отношениях? По каким признакам можно понять, что вас контролируют?

                
                    16.04.2026
                
                
                    
                    6 минут
                
                
                    
                    1731
                
                
            

Врач-психотерапевт даёт практические советы по защите от манипуляций и восстановлению внутренней свободы.

                
                    02.04.2026
                
                
                    
                    9 минут
                
                
                    
                    5151
                
                
            

Рассказываем о признаках ВДА, о том, какие факторы влияют на их выбор спутника жизни, а также об их способах выстраивать отношения.

                
                    19.03.2026
                
                
                    
                    11 минут
                
                
                    
                    55497
                
                
            

Рассказываем, как он разрушает отношения с родителями, партнёрами, самим собой. И что нужно сделать, чтобы вернуть себе внутреннее спокойствие.

                
                    05.03.2026
                
                
                    
                    9 минут
                
                
                    
                    4115
                
                
            

Что такое треугольник Карпмана и можно ли из него выйти? Как распознать роли жертвы, спасателя и агрессора?

                
                    19.02.2026
                
                
                    
                    9 минут
                
                
                    
                    2163
                
                
                    
                    1
                
            

Медицинский психолог рассказывает, какие значение для развития зависимости от похвалы играет сепарация и при чём тут созависимость.

                
                    22.01.2026
                
                
                    
                    10 минут
                
                
                    
                    2808
                
                
            

Рассказываем, почему чувство вины может быть самым разрушительным эмоциональным состоянием и как с ним справляться.

                
                    25.12.2025
                
                
                    
                    10 минут
                
                
                    
                    2238
                
                
            

Психолог рассказывает, что такое когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и кому она подходит, а также делится техниками и упражнениями.

                
                    11.12.2025
                
                
                    
                    9 минут
                
                
                    
                    39050
                
                
            

Рассказываем, почему, когда человек засыпает, он слышит звуки взрывов и какие существуют методы, помогающие справиться с этим состоянием.

                
                    27.11.2025
                
                
                    
                    8 минут
                
                
                    
                    16916
                
                
            

Рассказываем о её причинах, влиянии на развитие детей и на жизнь взрослых, а также о способах, которые помогут от неё избавиться.

                
                    13.11.2025
                
                
                    
                    10 минут
                
                
                    
                    4665