Статьи

Основные симптомы и профилактика болезней ЖКТ

Почему по симптомам трудно понять, в каком отделе ЖКТ возникла проблема, и в каких случаях нужно срочно обращаться за медицинской помощью?

Родственники смогут получать медсправки за пациентов

Новости здоровья

Новые правила начнут действовать уже этой осенью.

Оливковое масло защищает кишечник от воспалений

Новости здоровья

Масло extra virgin оказалось полезным для микрофлоры.

Организм испытывает стресс от жары: при какой температуре это начинается?

Новости здоровья

Даже если жара переносится легко, организм тратит силы на адаптацию.

Лучшие ингредиенты для активного увлажнения кожи: что выбрать и как правильно наносить

Про уход за собой

Почему недостаточно просто использовать крем с надписью «увлажняющий»?

Как снять боль при регулярной мигрени?

Новости здоровья

Учёные предлагают иглоукалывание в области уха, но эффект слишком похож на плацебо.

Негативная визуализация: стоические практики и их применение в жизни

Про психологию

Как подготовиться к трудностям, развить устойчивость и использовать техники стоицизма: советы и примеры.

Даже лёгкий недосып каждый день приводит к лишнему весу

Новости здоровья

Регулярная нехватка сна способствует накоплению жира и снижению активности.

Геропротекторы: виды, свойства и применение в медицине

Про лекарства и добавки

Что такое алиментарные и современные геропротекторы и как они помогают замедлить старение?

Как аллергику выжить летом?

Новости здоровья

В жару симптомы аллергии могут ощущаться сильнее.

Авторы