Разбираемся, зачем мышцам белок, как рассчитать свою норму и почему вегетарианцам нужно сочетать несколько растительных продуктов, содержащих протеин.
17.02.2025 7 минут 48936
Врач акушер-гинеколог разбирает особенности нарушения работы кишечника в разных триместрах, а также рассказывает о мерах, которые помогут их избежать. В том числе при приёме препаратов железа.
10.02.2025 13 минут 11440
Рассказываем об исследовании, которое подтвердило его способность снижать риск смерти от деменции.
03.02.2025 6 минут 4561
Разбираем основные причины икоты и делимся эффективными способами, которые помогут быстро от неё избавиться.
27.01.2025 6 минут 1469
Врач-невролог объясняет, почему в доказательной медицине ВБН — это диагноз прошлого и всегда ли шея «виновата» в нарушении мозгового кровоснабжения.
20.01.2025 9 минут 8087
Это болезнь, заразиться которой можно легко и незаметно, а вылечиться крайне сложно. Чем может быть опасен маникюр и дайвинг и почему нельзя пробовать персики на рынке?
18.01.2025 8 минут 5866
Врач-терапевт рассказывает, опасно ли незначительное повышение температуры, в каких случаях это происходит и нужно ли принимать серьёзные меры.
13.01.2025 14 минут 58648
С какого возраста вакцинировать, имеет ли смысл прививаться тем, кто живет половой жизнью, и какую гарантию реально дает прививка?
10.01.2025 6 минут 158612 2
Рассказываем, какие изменения произойдут в организме, если взять аскезу от алкоголя на день, два, три, неделю, месяц и вообще перестать пить.
10.01.2025 8 минут 98287
Чем полезен холестерин, почему не работают диеты без жира и какая еда на самом деле провоцирует сердечные заболевания.
06.01.2025 7 минут 1029