Дарья Януш
Медицинский журналист, окончила Новосибирский государственный университет, девять лет пишет о здоровье, сотрудничает с НКО в сфере профилактики социально значимых заболеваний
Все статьи автора
Можно ли похудеть, питаясь только овощами, ягодами и фруктами?
На такой диете можно добиться дефицита калорий, но результат будет непродолжительным.
27.08.2024 3 минуты 5510
Нехватка магния в организме повышает риск повреждений ДНК и хронических заболеваний
Дефицит микроэлемента связан с ранним старением, раком, деменцией и диабетом.
26.08.2024 4 минуты 592 1
Овсянка по утрам снижает артериальное давление
Также каша поддерживает нормальную работу кишечника.
25.08.2024 3 минуты 922
Солнечный свет настраивает на романтический лад
Ультрафиолет увеличивает выработку половых гормонов.
24.08.2024 3 минуты 341
Учёные нашли способ очищать мозг от токсичных белков
Вероятно, это поможет в профилактике старческого слабоумия.
23.08.2024 3 минуты 1013
Защищает ли вакцина от натуральной оспы от заражения оспой обезьян?
В мире зафиксировано уже почти сто тысяч случаев заражения вирусом.
22.08.2024 3 минуты 549
Как помочь ребёнку начать учебный год без проблем?
Резкая смена режима после каникул может стать причиной стресса у школьника.
21.08.2024 5 минут 505
Минздрав обновит правила формирования перечня жизненно важных лекарств
Поправки дадут возможность заменять устаревшие препараты на более новые и эффективные.
20.08.2024 3 минуты 503
Учёные назвали самое опасное место дома, где скапливаются опасные бактерии
Там размножаются микробы, которые могут вызвать пневмонию и другие инфекционные заболевания.
19.08.2024 3 минуты 312
Не варить и не жарить: как правильно приготовить картошку?
Всего несколько варёных картофелин содержат дневную норму сахара.
18.08.2024 3 минуты 1485
