Впереди новогодние праздники — целых 10 выходных (у кого как, конечно, но будем оптимистами)! Наконец-то можно выспаться, встретиться с друзьями, которых давно не видели, посидеть за праздничным столом, и не одним, прокатиться со снежной горки, а потом напиться горячего глинтвейна, закусывая его, само собой, мандаринами.
Есть у этого всего великолепия и темная сторона — для организма увеселения чаще всего даром не проходят. После снежных горок может заболеть горло, передозировка глинтвейна может обернуться отравлением, а пятый килограмм мандаринов — аллергией.
Но это не повод отказываться от удовольствий — просто нужно заранее составить новогоднюю аптечку. Тогда ни одна зараза не испортит вам праздник, а если попытается — вы рассмеетесь ей в лицо и атакуете точно направленным ударом. Итак, что брать, чтобы в случае форс-мажора быть во всеоружии?
Боремся с «оливье»
Если вы случайно съели тарелку салата, нарезанного и заправленного в прошлом году, — будем честны, такое частенько случается — вполне вероятно, что этот салат с вашим организмом не подружится.
Последствия могут быть самые разнообразные, и чтобы не провести часть праздников в очереди в комнату раздумий (не вы один ели салат), стоит заранее запастись сорбентами и другими средствами для помощи ЖКТ. Они же придут на помощь, если вы немного (или много) не рассчитали дозу глинтвейна.
Аллергия? Пройдет!
Если у вас уже на что-то есть аллергия, то вы знаете, как она коварна: может проявиться в любой момент. Если нет — имейте в виду, по статистике во многих случаях первая аллергия обнаруживается уже во взрослом возрасте.
Всегда есть вероятность, что в очередном салате или заправке к мясу вы наткнетесь на продукт, который ваш организм воспримет как чужеродный — ну или просто тот самый пятый килограмм мандаринов был лишним. В этот момент, конечно, полезно иметь с собой антигистаминные средства.
Активный отдых и не отдых
Коньки, лыжи, «ватрушки», синхронное плавание в сугробах и исполнение фигур высшего пилотажа на гололеде — все это обычно сопутствует веселым прогулкам с друзьями. В некоторых случаях фигуры оказываются особенно удачными, а «ватрушки» — особенно неуправляемыми. Нарезка салата или мяса тоже может таить в себе массу опасностей для неподготовленного человека, а тут еще горячая плита и приятель с охапкой фейерверков… Записывайте: пластырь, бинт, повязки противоожоговые, гипотермический пакет (гораздо удобнее, чем пакет с пельменями из морозилки).
Нет микробам
Царапины и раны могут быть и открытыми, а еще после дня на открытом воздухе вполне может заболеть горло. Наш ответ Чемберлену — антисептик и противопростудные средства. Горло набрызгал, прополоскал, слизистую носа промыл чем-нибудь особенно мощным — всё, микробы бегут в ужасе, как молодые тараканы от дихлофоса. Красота. Show must go on.
От головы и остального
Последние по списку, но не по важности — обезболивающие. Утро может быть не таким уж добрым, да и в любом случае запас не повредит. Бывает же так — шел, шел, да и приуныл, потому что настиг приступ радикулита, или там вчера был снег, а сегодня весь растаял — все эти перепады тоже не на пользу. В таких случаях лучше иметь дома таблетки или мази, которые хотя бы на первом этапе справятся с дискомфортом.
Читайте также:
Осторожно, новогоднее меню!
Что именно покупать — вам, разумеется, виднее, но лучше всего, чтобы в вашей аптечке были препараты из всех категорий, а еще — те, которые вы принимаете на постоянной основе. В этом случае ничто не застанет вас врасплох, и праздники будут действительно праздниками, а не чередой панических забегов по аптекам.
Фото istockphoto.com
