Все статьи автора
Всего одна-две минуты активности в день снижают риск сердечных заболеваний. Как маленькие усилия спасут ваше здоровье без лишних затрат времени?
03.08.2026 6 минут 1025
Способно ли молоко спасти от остеопороза? Достаточно ли принимать только добавки, чтобы кости были крепче? А остеопороз вообще лечится?
13.07.2026 8 минут 4962
Считается, что они придают сил и бодрости. Но заканчиваются ли на этом их эффекты?
03.07.2026 8 минут 2308
Идея регулярной чистки кишечника: медицинская необходимость или маркетинговый ход? Ищем истину вместе.
08.06.2026 8 минут 2549
Мир, «наученный» пандемией, снова будоражат новости об инфекции. Поговорим о ней, основываясь на фактах, а не на предположениях.
18.05.2026 7 минут 4981 2
Разбираем, насколько обоснован страх «подсесть» на препараты.
29.04.2026 10 минут 12810
Скрытую болезнь костей часто выявляют уже после перелома. Рассказываем, что такое остеопороз, чем он опасен и как диагностировать заболевание вовремя.
20.04.2026 7 минут 2984
Всегда ли повышение давления выше привычных показателей — повод к немедленному приёму лекарств «скорой помощи» или к вызову неотложки?
13.04.2026 7 минут 8002
Какие существуют режимы интервального голодания и кому они подходят? Какое влияние они оказывают на организм? Что говорит наука о таком способе снижения веса?
23.03.2026 10 минут 9788
Зачастую после триумфального снижения веса килограммы возвращаются. Почему так происходит и как с этим бороться?
02.03.2026 5 минут 6029
