Дарья Януш
Медицинский журналист, окончила Новосибирский государственный университет, девять лет пишет о здоровье, сотрудничает с НКО в сфере профилактики социально значимых заболеваний
Все статьи автора
Мелкая рыба в рационе снижает риск рака и продлевает жизнь
Но съедать рыбу нужно вместе с костями и головой.
23.06.2024 5 минут 802
Как питаться, чтобы похудел живот?
Популярный блогер рассказал, что помогло сбросить вес в 70 лет.
22.06.2024 3 минуты 335
Кофе снижает вред сидячего образа жизни
Пара чашек напитка в день уменьшают риск умереть от разных причин.
21.06.2024 3 минуты 811
Неравномерный темп ходьбы помогает сжигать больше калорий
Такие прогулки эффективнее, чем каждый день проходить десять тысяч шагов.
20.06.2024 3 минуты 518
Как защитить дом от ос?
Укус насекомых может вызвать даже анафилактический шок.
19.06.2024 4 минуты 327
Привычка сидеть на диване перед телевизором повышает риск болезней в старости
Даже рутинная работа по дому снижает опасность развития хронических заболеваний.
18.06.2024 3 минуты 394
Горячие напитки помогают запустить работу кишечника
Этот простой способ очень популярен среди жителей Китая.
17.06.2024 3 минуты 1378 1
Яркий цвет купальника повышает безопасность ребёнка на воде
Спасатели рекомендуют покупать детям красные и оранжевые купальные костюмы.
16.06.2024 4 минуты 800
Безопасно ли купаться в Сочи?
Роспотребнадзор проверил воду на курортах Чёрного моря.
15.06.2024 3 минуты 721
Выбираем средство от загара: как защитить кожу от старения и рака?
Наносить санскрин следует не только на пляже, но иногда даже в офисе.
14.06.2024 5 минут 383
