Про еду

Читать статью "Сало: польза и вред для здоровья"
Сало: польза и вред для здоровья

Стоит ли отказываться от этого продукта и сколько его можно есть?

                
                    13.01.2023
                
                
                    
                    6 минут
                
                
                    
                    25603
                
                
            
Читать статью "Новогодний стол-2023: рецепты"
Новогодний стол-2023: рецепты

Чем заменить набившие оскомину майонезные салаты и другие блюда новогоднего стола, чтобы порадовать себя и удивить гостей?

                
                    23.12.2022
                
                
                    
                    10 минут
                
                
                    
                    1398
                
                
            
Читать статью "Как правильно питаться: еда без вреда"
Как правильно питаться: еда без вреда

Что говорит наука и официальная медицина о правильном питании и принципах, которым нужно следовать?

                
                    09.12.2022
                
                
                    
                    9 минут
                
                
                    
                    26302
                
                
            
Читать статью "Холестерин: как скорректировать показатели с помощью диеты"
Холестерин: как скорректировать показатели с помощью диеты

Что такое «хороший» и «плохой» холестерин, как он влияет на здоровье и стоит ли бояться его высокого уровня?

                
                    02.12.2022
                
                
                    
                    7 минут
                
                
                    
                    15134
                
                
            
Читать статью "Можно ли похудеть от чая? А энергии он прибавит?"
Можно ли похудеть от чая? А энергии он прибавит?

Ответы на главные вопросы о легендарном напитке

                
                    11.11.2022
                
                
                    
                    7 минут
                
                
                    
                    6725
                
                
                    
                    1
                
            
Читать статью "Как сохранить питательные вещества в продуктах?"
Как сохранить питательные вещества в продуктах?

Разбираемся, надо ли беспокоиться о потере витаминов из-за термической обработки овощей и фруктов.

                
                    03.11.2022
                
                
                    
                    6 минут
                
                
                    
                    3101
                
                
            
Читать статью "Сахар — это очень вредно? А что насчёт фруктозы?"
Сахар — это очень вредно? А что насчёт фруктозы?

Ответы на главные вопросы о сладком с точки зрения науки.

                
                    28.10.2022
                
                
                    
                    6 минут
                
                
                    
                    5144
                
                
            
Читать статью "Бульон: просто согревающее или полезное питьё?"
Бульон: просто согревающее или полезное питьё?

Отвечаем с точки зрения науки и делимся рецептом идеальной суповой основы.

                
                    30.09.2022
                
                
                    
                    7 минут
                
                
                    
                    13126
                
                
            
Читать статью "Правила хранения продуктов в морозилке"
Правила хранения продуктов в морозилке

Как действовать, чтобы еда не портилась?

                
                    23.09.2022
                
                
                    
                    5 минут
                
                
                    
                    4280
                
                
            
Читать статью "Пять рецептов из грибов для любого времени года"
Пять рецептов из грибов для любого времени года

Можно ли назвать грибы полезными и за что их так ценят повара?

                
                    16.09.2022
                
                
                    
                    9 минут
                
                
                    
                    3054